Voorjaarsschoonmaak met Patanjali

Yoga Sutra’s van Patanjali De Yoga Sutra’s zijn de oudste geschriften waarin yoga wordt genoemd als oefening tot meditatie. Waarschijnlijk heeft Patanjali rond 200 v.Chr. de tot dan toe mondeling overgeleverde kennis over yoga opgetekend. Deze teksten beschrijven de weg naar eenheid door yoga. Er staan wijze lessen in die je kunnen inspireren om je…

Het element lucht, liefde en de weg van het midden

  Het element lucht, liefde en de weg van het midden Een licht, luchtig en liefdevol nieuwjaar gewenst! Het licht is weer terug gekeerd, laat het je hart vullen en inspireren! Lucht Lucht verbindt alles en iedereen. In het lichaam bevindt het element lucht zich in de borst, rondom het hart. Het bewustzijn dat zich…